SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Sławkowie Katalog księgozbioru

18 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kilometr zerowy : droga do szczęścia / Maud Ankaoua ; tłumaczenie Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2023. - 302, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Ankaoua Maud (1971- ). Autor Kasprzak-Kozikowska Eliza. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Chorzy Dyrektorzy finansowi Kobieta Przyjaźń Rękopisy Samorealizacja Start-up Wyprawy i ekspedycje Himalaje (góry) Neapol (Włochy)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Maëlle pracuje jako dyrektorka finansowa w start-upie. Długie godziny w biurze sprawiają, że kobieta nie ma czasu na refleksję nad własnym życiem, rozwijanie pasji ani miłość. Wszystko zmienia się w momencie, kiedy przyjaciółka prosi ją o pomoc. Maëlle ma wybrać się do Nepalu, by zdobyć manuskrypt, który pomoże Romane pokonać chorobę. Pełna wątpliwości i strachu, postanawia wyruszyć w Himalaje. Niespodziewana wyprawa całkowicie odmienia życie zabieganej kobiety. Choć początkowo trudno jej się przyzwyczaić do surowych warunków, każdy dzień podróży pozwala jej na chwilę zwolnić, pozbyć się uprzedzeń i otworzyć na piękno świata i ludzi. Poza zasięgiem sieci komórkowej, internetu i z dala od zawodowych zobowiązań Maëlle wreszcie znajduje czas na to, żeby zajrzeć w głąb własnego serca. [nota wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.133.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyznania Frannie Langton / Sara Collins ; tłumaczenie Mateusz Borowski. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2022. - 383, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Collins Sara (1972- ). Autor Borowski Mateusz. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Kobieta Niewolnicy Pracownicy domowi Procesy sądowe Rasizm Zabójstwo Jamajka Londyn (Wielka Brytania)

Gatunek

Powieść historyczna Thriller

Raj, który zamienił się w piekło. Londyńska mgła spowijająca przemoc i rasizm. Tajemnicze zabójstwo. Czy w pruderyjnym i łasym na sensacje społeczeństwie ktoś wysłucha czarnoskórej pokojówki? Uwodzicielka, czarownica, manipulantka, dziwka – tak o Frannie Langton mówili ci, którzy obserwowali jej proces. Służąca i była niewolnica zostaje oskarżona o morderstwo swoich pracodawców. Jej ofiarami mieli być znany angielski naukowiec George Benham i jego ekscentryczna żona Marguerite, którą z Frannie połączył płomienny, ale zakazany romans. Oskarżona nie pamięta tragicznej nocy, w której popełniono zbrodnię. Przed przybyciem do Londynu Frannie pracowała na jamajskiej plantacji trzciny cukrowej zwanej Rajem. Służyła tam jako asystentka upiornego lekarza, który wykonywał eksperymenty mające udowodnić różnice między rasami. Później wcale nie było lepiej. Jej procesowi przyglądał się cały Londyn, a w prasie pojawiały się coraz to nowsze sensacyjne doniesienia na temat oskarżonej. Czy miały jednak coś wspólnego z prawdą? W gorączkowych wyznaniach Frannie opowiada swoją historię – małej dziewczynki uczącej się czytać, niewolnicy, która przypływa do Europy, kochanki, która weszła w niebezpieczny związek. I zadaje sobie bolesne pytanie: czy to możliwe, że zabiła jedyną osobę, którą prawdziwie kochała?

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.111 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekcja zwłok : true crime : historie z prosektorium / Vincent di Mio, Ron Franscell ; tłumaczenie Rafał Śmietana. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2023. - 365, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Di Maio Vincent J. M. (1941-2022). Autor Franscell Ron (1957- ). Autor Śmietana Rafał. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Di Maio, Vincent J. M. (1941-2022) Medycyna sądowa Patolodzy Sekcja zwłok Zwłoki Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Prawo i wymiar sprawiedliwości

Otwierając przed nami drzwi do prosektorium, dr Di Maio zdradza tajemnice i ciekawostki, które zainteresują każdego fana zagadek kryminalnych. Wraz z pisarzem Ronem Franscellem odkrywa wstrząsające historie zmarłych, które bez pracy patologów sądowych zostałyby pogrzebane na zawsze. Autorzy zapraszają nas do świata koronerów, przysięgłych, świadków i sędziów. Pokazują, że wymiar sprawiedliwości czasem nie radzi sobie z najbardziej skomplikowanymi kryminalnymi przypadkami, a jasne dowody zbrodni często podlegają błędnej ocenie lub manipulacji.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 34 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dyskoteki, chłopaki i ogólnie takie takie : historie z życia wzięte o (nie)udanych randkach, seksie i związkach / Piotr Grabarczyk, Irene Salamon ; ilustracje Agata Dębicka-Zabłocka. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2022. - 415, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Grabarczyk Piotr Salamon Małgorzata Irene Dębicka-Zabłocka Agata. Ilustrator

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Miłość Rozstanie Życie seksualne

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Ta książka to zaproszenie do gorących dyskusji o związkach, seksie i miłości, które zazwyczaj toczysz z przyjaciółmi przy kieliszku wina… lub trzech butelkach. Uśmiejesz się do łez, słuchając historii o nieudanych randkach i uczeniu się o seksie z „Bravo”. Powspominasz z rozrzewnieniem mityczną „pierwszą miłość”, która miała być ostatnią (o ironio!). A jeśli ona jeszcze jest przed tobą, posłuchasz wskazówek Grabariego i Irene, jak się nie pogubić w uczuciowym gąszczu.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuwając nad nią / Jean-Baptiste Andrea ; przełożyła Beata Geppert. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2024. - 508, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Jean-Baptiste Andrea Autor Geppert Beata Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Dzieciństwo Faszyzm Rodzina Rzeźbiarze Uczucia Włochy

Gatunek

Powieść

W wielkiej grze przeznaczenia Mimo wyciągnął złe karty. Urodzony w ubóstwie, został uczniem pozbawionego talentu rzeźbiarza. Nie wie jeszcze, że sam jest geniuszem. Viola Orsini przyszła na świat pod najszczęśliwszą z gwiazd. Dziedziczka wpływowej rodziny, dzieciństwo spędziła w cieniu genueńskiego pałacu wśród pomarańczowych gajów. Jednak ambicja nie pozwala jej pogodzić się z wyznaczoną rolą. Tych dwoje nigdy nie powinno było się spotkać. Rozpoznają się od pierwszego spojrzenia i przysięgają, że nigdy się nie rozstaną. Viola i Mimo nie mogą żyć razem, ale i istnieć bez siebie. Połączeni nierozerwalną więzią, przechodzą przez burzliwy czas rodzącego się we Włoszech faszyzmu. Mimo mści się na losie, ale na co mu chwała, jeśli musi stracić Violę? Powieść pełna ognia i blasku, poetycka, przepełniona wdziękiem i pięknem.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.133.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emily w Paryżu / Catherine Kalengula ; tłumaczenie Aleksandra Weksej. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2023. - 234, [3] strony, [16] stron tablic : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kalengula Catherine (1972- ). Autor Star Darren (1961- ). Oryginał Weksej Aleksandra. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Emily Cooper (postać fikcyjna) Amerykanie Kobieta Media społecznościowe Przeprowadzka Praca Sukces Przyjaźń Paryż (Francja)

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Siedzę w taksówce, a serce bije mi tak mocno, jakby miało zaraz eksplodować. Ja, Emily Cooper, jestem w Paryżu! Wszyscy potrzebujemy w życiu marzeń, a moje właśnie staje się rzeczywistością. Kiedy ktoś marzy tak mocno, to po prostu nie da się go zatrzymać. Paryskie ulice przemykają mi przed oczami, a wraz z nimi zabytki, jedne wspanialsze od drugich. A ja tylko się uśmiecham, uśmiecham i uśmiecham! Mimo to gdzieś w głębi trochę się boję. Tego, że nie poczuję się tu jak u siebie. Tego, że rzeczywistość nie dorówna marzeniom…

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.133.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ostatni świadek : historie strażników hitlerowskich skarbów / Joanna Lamparska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2022. - 391, [8] stron : faksymilia, fotografie, portrety ; 21 cm.

Autor

Lamparska Joanna. Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

II wojna światowa (1939-1945) Handel dziełami sztuki Poszukiwanie skarbów Zaginione dzieła sztuki Niemcy Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Historia

Zima 1945 – II wojna światowa ma się ku końcowi. Polacy, którzy przybywają na Dolny Śląsk, natrafiają na poniemieckie „skarby”. W domowych skrytkach i depozytach znajdują dzieła sztuki, odkrywają porcelanę i biżuterię zamurowane w ścianach domów. Joanna Lamparska wchodzi do hermetycznego świata poszukiwaczy. W archiwach odnajduje dramatyczne historie zbrodni dokonanych dla złota, śledzi mafię handlującą dokumentami oficerów SS, rozmawia z dziećmi „strażników skarbów”. Razem z czytelnikami eksploruje podziemne obiekty i pałace, w których ukryte zostały dzieła sztuki. Pokazuje, że po zakończeniu II wojny światowej walka wcale nie ustała. Rozpoczyna się wyścig z czasem w „polskiej gorączce skarbów”. Choć trudno w to uwierzyć, wszystkie historie opisane w tej książce wydarzyły się naprawdę.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Polowanie na wiedźmy : kronika kobiet niepodporządkowanych / Kristen J. Sollée ; tłumaczenie Joanna Dziubińska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2021. - 285, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Sollee Kristen J. Autor Dziubińska Joanna (filolog) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Czarownice i czarownicy Emancypacja kobiet Feminizm Kobieta Procesy o czary Ameryka Północna Europa

Gatunek

Opracowanie Przewodnik tematyczny

Dziedzina i ujęcie

Historia Podróże i turystyka

Polowanie na wiedźmy Wyrusz w podróż w czasie z niezwykłym przewodnikiem po historii prześladowań czarownic w Europie i Stanach Zjednoczonych. Przemierzając Francję, Włochy, Niemcy, Irlandię, Wielka Brytanię i USA, Kristen Sollee opisuje, jak nękano kobiety, którym zarzucano paktowanie z diabłem. Opowiada, jak przez wieki na stosy prowadzono zielarki, akuszerki i szeptuchy oskarżane o czary, organizowanie czarnych mszy i sabatów. Opisy kaźni i tortur dziś wprawiają w konsternację. Jednak między XV a XVII wiekiem praktyki te były powszechne i często poddawano im kobiety, które nie chciały ulec męskiej dominacji. Niebezpieczeństwo czyhało nie tylko na te, które przyznawały się do konszachtów z diabłem, lecz także na wyzwolone buntowniczki. To kronika prześladowań kobiet świadomych i niezależnych, na które za nieposłuszeństwo czekały gilotyna lub kamień u szyi i głęboka woda. W dobie dyskusji nad rolą kobiety, gdy do głosu dochodzą konserwatywni populiści, którzy coraz śmielej chcą rozdawać karty, by zabrać kobietom to, o co walczyły przez lata, warto przypomnieć sobie, do czego prowadził strach przed siłą, płynącą z wiedzy, kobiecą seksualnością i mocą siostrzanej solidarności. Czas zacząć podróż do źródeł kobiecej siły.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie płacz księżyc gaśnie/ Cyryl Sone. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2025. - 400, [1] strona ; 21 cm.

(Prawo Dunli / Cyryl Sone ; 2)

Autor

Sone Cyryl Autor Sone Cyryl Prawo Dunli;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Małe miasto Psychopaci Przestępstwa ze szczególnym okrucieństwem Społeczności lokalne Tajemnica Zabójstwo Dzieciobójstwo

Gatunek

Kryminał Powieść

Mroczny kryminał inspirowany autentyczną, głośną sprawą dzieciobójstwa! Ojciec na oczach świadka strzela z pistoletu do ukochanego syna. Policja prowadzi pościg, sprawca zostaje zatrzymany i poddany brutalnemu przesłuchaniu. Mężczyzna przyznaje się do winy, lecz odmawia składania jakichkolwiek wyjaśnień. Opinia publiczna szybciej niż sąd wydaje wyrok: BESTIA! Organy ścigania nie mają żadnych wątpliwości - wszystkie zebrane dowody, uparte milczenie sprawcy i brak skruchy zdają się potwierdzać tezę aktu oskarżenia. Jedyną osobą, która wątpi w winę mężczyzny, jest Nikodem Rand - naoczny świadek zdarzenia. Choć doskonale wie, co widział, rozumie też, że nie ma nic bardziej zwodniczego niż oczywiste fakty. Wbrew zdrowemu rozsądkowi rozpoczyna prywatne śledztwo, które uświadomi mu, że w Dunli nic nie jest tym, czym się wydaje, a każda tajemnica kryje prawdę o jeszcze większej tragedii…

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy już nie uciekniesz / Cyryl Sone. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2023. - 421, [2] strony ; 21 cm.

(Prokurator Konrad Kroon ; t. 3)

Autor

Sone Cyryl. Autor Sone Cyryl. Prokurator Konrad Kroon ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Konrad Kroon (postać fikcyjna) Agencje towarzyskie Ludzie bogaci Prokuratorzy Uprowadzenie Gdańsk (woj. pomorskie)

Gatunek

Kryminał Powieść

Latem 2010 roku w Trójmieście dochodzi do serii niewyjaśnionych zniknięć młodych dziewczyn. Pierwsze tropy prowadzą do luksusowego klubu dla bogatych biznesmenów. Ale nikomu nie zależy, by sprawa ujrzała światło dzienne… Po latach zawieszone śledztwo trafia na biurko Konrada Kroona - najbardziej nieustępliwego z gdańskich prokuratorów. Wbrew naciskom przełożonych Kroon zaczyna drążyć i dokopywać się do prawdy. A ta okazuje się ledwie wierzchołkiem góry lodowej. Czy pozornie niepowiązane uprowadzenia mają związek z międzynarodową siatką przemytników werbujących modelki do pracy w zagranicznych agencjach towarzyskich? A może to tylko przypadkowe ofiary psychopatycznego mordercy?

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tańczmy, ciemność płonie/ Cyryl Sone. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2025. - 392, [8] stron ; 21 cm.

(Prawo Dunli / Cyryl Sone ; 3)

Autor

Sone Cyryl Autor Sone Cyryl. Prawo Dunli

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nikodem Rand (postać fikcyjna) Rodzina Małe miasto Zabójstwo Zwłoki Mroczna tajemnica Psychopaci Przestępstwa ze szczególnym okrucieństwem

Gatunek

Kryminał Powieść

Dlaczego najbardziej brutalne zbrodnie zdarzają się zwykle jedna po drugiej? Co sprawia, że na pozór normalni ludzie mordują swoich bliskich? Dunla to niewielkie powiatowe miasteczko, jakich wiele. Zamieszkiwane od pokoleń przez te same rodziny – zamkniętą społeczność, w której nikt nigdy nie wyda obcemu swojego sąsiada. Nawet gdy ten okaże się bestią. Nikodem Rand trafia do Dunli zupełnie przypadkiem, by już po chwili odkryć, że nowo poznana dziewczyna pływa martwa w jeziorze. Komu zależało na jej śmierci? Okazuje się, że prawie wszystkim. Dunla jest zaborcza i wciąga jak ruchome piaski. Z każdym kolejnym krokiem Niko wnika głębiej w lokalne bagno, ciemne interesy oraz mroczne tajemnice z przeszłości, które wracają, zachłannie połykając kolejne ofiary. A jedną z nich jest sam Diabeł…

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko, co widziałeś / Cyryl Sone. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2024. - 493, [3] strony ; 21 cm.

(Prokurator Konrad Kroon ; t. 4)

Autor

Sone Cyryl. Autor Sone Cyryl. Prokurator Konrad Kroon ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Konrad Kroon (postać fikcyjna) Prokuratorzy Psychopaci Samobójstwo zbiorowe Uczniowie szkół średnich Gdańsk (woj. pomorskie)

Gatunek

Kryminał Powieść

Zbiorowe samobójstwo trójki licealistów mogłoby być po prostu tragicznym zbiegiem okoliczności. Ale okazało się czymś znacznie więcej. Medialne śledztwo trafia na biurko prokuratora Konrada Kroona – niepokornego aroganta, który nienawidzi słuchać innych. Kroon jako jedyny rozumie, że sprawa kryje drugie dno. Nie bawi się w półśrodki i nigdy nie odpuszcza. Nawet kiedy stawką staje się jego własne życie... Kilka zupełnie różnych, pozornie niepowiązanych ze sobą zbrodni. Tajemnicze liczby pozostawione przy każdym z ciał. I psychopatyczny sprawca udzielający swojej ostatniej krwawej lekcji. Wszystko, co widzieli przed śmiercią Norbert, Sara i Tomek, wszystko, z czym dotychczas mierzył się Konrad Kroon, było niczym w porównaniu do zbrodni, które miały dopiero nadejść.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaśnij, diabeł patrzy / Cyryl Sone. - Kraków : Znak Koncept, 2024. - 364, [1] strona ; 21 cm.

(Prawo Dunli / Cyryl Sone ; 1)

Autor

Sone Cyryl. Autor Sone Cyryl Prawo Dunli;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nikodem Rand (postać fikcyjna) Rodzina Małe miasto Zabójstwo Zwłoki Mroczna tajemnica Psychopaci Przestępstwa ze szczególnym okrucieństwem

Gatunek

Kryminał Powieść

CYRYL SONE - bestsellerowy pisarz i zawodowy prokurator - wraca z nową serią kryminałów zaglądających w umysły najgroźniejszych psychopatów! Dlaczego najbardziej brutalne zbrodnie zdarzają się zwykle jedna po drugiej? Co sprawia, że na pozór normalni ludzie mordują swoich bliskich? NIE-SPOKÓJ Dunla to niewielkie powiatowe miasteczko, jakich wiele. Zamieszkiwane od pokoleń przez te same rodziny - zamkniętą społeczność, w której nikt nigdy nie wyda obcemu swojego sąsiada. Nawet gdy ten okaże się bestią. Nikodem Rand trafia do Dunli zupełnie przypadkiem, by już po chwili odkryć, że nowo poznana dziewczyna pływa martwa w jeziorze. Komu zależało na jej śmierci? Okazuje się, że prawie wszystkim. Dunla jest zaborcza i wciąga jak ruchome piaski. Z każdym kolejnym krokiem Niko wnika głębiej w lokalne bagno, ciemne interesy oraz mroczne tajemnice z przeszłości, które wracają, zachłannie połykając kolejne ofiary. A jedną z nich jest sam Diabeł… [nota wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samopomocownik : pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne / Natalia Ziopaja. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2022. - 331, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ziopaja Natalia. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Motywacja Psychologia poznawcza Techniki samopomocy Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Często bagatelizujemy niepokojące sygnały ze strony naszej psychiki, a rady, które dostajemy, sprawiają, że czujemy się jeszcze gorzej. Czekamy, aż "zły humor" sam minie, lub maskujemy go toksyczną pozytywnością. Kiedy brakuje nam motywacji do działania, winę zrzucamy na kiepską pogodę. Wstydzimy się przyznać, że potrzebujemy pomocy. Codziennie jesteśmy bombardowani mnóstwem złych informacji i negatywnych bodźców. Przez to wszystko trudno nam utrzymać odpowiednią higienę psychiczną.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)